Härliga fredag, träningsvärken är inte alls så farlig som jag trodde den skulle vara. Fick ett program som jag ska följa nu i några veckor, minst 2 ggr i veckan ska jag följa det programmet och resten får jag köra kondition om jag vill. Har ju tänkt att försöka träna minst 3 ggr i veckan, så det blir kanske lagom att köra styrka 2 gånger och kondition 1-2 gånger i veckan.
Om 9 dagar blir jag 30-år, känns knepigt att bli 30 när man är som 25 i huvet. Jag skyller på att jag är född för tidigt. MIn hjärna utveckas för långsamt så den hinner inte med :D När man är 30 ska man ju vara vuxen, jag känner mig inte alls vuxen utan mer vilse ;)
Sitter och väntar på Maria nu, hon skulle låna en film av mig och försov sig :P Så då får hon köra mig till jobbet bara för att jag missar bussen.
I kväll vet jag inte vad som händer, ska ta det lugnt i alla fall. Har en dejt med Pernilla på Actic imorgon. Så hilma skönt att jag har kommit igång med träning. Trodde verkligen inte att gym var något för mig, mest för att jag aldrig har varit på gym och tycker att det är pinsamt när folk kollar på mig. Sköt dig själv och skit i andra, riktigt bra ordspråk som jag använder på gymmet, och i livet oxå för den delen.
Det lutar åt att det blir en solning idag efter jobbet, skönt att försvinna bort 25 minuter och få lite färg samtidigt.
Nu tackar jag för mig och gör mig klar för att åka till jobbet. Hoppas ni får en underbar fredag och en underbar helg.
Kraaaaaaam på er!
Om 9 dagar blir jag 30-år, känns knepigt att bli 30 när man är som 25 i huvet. Jag skyller på att jag är född för tidigt. MIn hjärna utveckas för långsamt så den hinner inte med :D När man är 30 ska man ju vara vuxen, jag känner mig inte alls vuxen utan mer vilse ;)
Sitter och väntar på Maria nu, hon skulle låna en film av mig och försov sig :P Så då får hon köra mig till jobbet bara för att jag missar bussen.
I kväll vet jag inte vad som händer, ska ta det lugnt i alla fall. Har en dejt med Pernilla på Actic imorgon. Så hilma skönt att jag har kommit igång med träning. Trodde verkligen inte att gym var något för mig, mest för att jag aldrig har varit på gym och tycker att det är pinsamt när folk kollar på mig. Sköt dig själv och skit i andra, riktigt bra ordspråk som jag använder på gymmet, och i livet oxå för den delen.
Det lutar åt att det blir en solning idag efter jobbet, skönt att försvinna bort 25 minuter och få lite färg samtidigt.
Nu tackar jag för mig och gör mig klar för att åka till jobbet. Hoppas ni får en underbar fredag och en underbar helg.
Kraaaaaaam på er!
Kommentera