Måste rensa hjärnan, vika ut, släta till och försöka få rätsida på saker och ting.
Jag har haft 3 underbara veckor, det har känts riktigt bra att inte festa :)
Igår blev det rödvin och öl, idag är det ångest.
Så jag funderar på om jag ska slå vad med mig själv igen, fast att helt välja bort alkohol kommer inte gå.
En variant som jag funderar på är att inte dricka något som är starkare än 3,5%. Det är ju snart sommar så då måste man kunna dricka lite öl. Men vad är det som säger att man hela tiden måste bli full, onykter, berusad?
Min mörka sida kom till mig igår, den gör att jag mår så fruktansvärt dåligt. Jag får tankar om att jag kanske inte borde finnas, att allt skulle bli bättre om jag kanske bara försvann. Det låter hemskt, och det är hemskt. Men jag vet inte varför jag tänker så. Jag har funderat på det en hel del, jag älskar min familj, jag har underbara vänner, jag har jobb och skaplig ordning på mitt liv.
Kan det vara så att med alkoholen kommer den mörka sidan?
Det är inte första gången som jag funderar i dom här banorna, men det är kanske dags att inte bara fundera på det.
Det kommer mera om några timmar, ska ta en kopp kaffe och fundera lite...
Jag har haft 3 underbara veckor, det har känts riktigt bra att inte festa :)
Igår blev det rödvin och öl, idag är det ångest.
Så jag funderar på om jag ska slå vad med mig själv igen, fast att helt välja bort alkohol kommer inte gå.
En variant som jag funderar på är att inte dricka något som är starkare än 3,5%. Det är ju snart sommar så då måste man kunna dricka lite öl. Men vad är det som säger att man hela tiden måste bli full, onykter, berusad?
Min mörka sida kom till mig igår, den gör att jag mår så fruktansvärt dåligt. Jag får tankar om att jag kanske inte borde finnas, att allt skulle bli bättre om jag kanske bara försvann. Det låter hemskt, och det är hemskt. Men jag vet inte varför jag tänker så. Jag har funderat på det en hel del, jag älskar min familj, jag har underbara vänner, jag har jobb och skaplig ordning på mitt liv.
Kan det vara så att med alkoholen kommer den mörka sidan?
Det är inte första gången som jag funderar i dom här banorna, men det är kanske dags att inte bara fundera på det.
Det kommer mera om några timmar, ska ta en kopp kaffe och fundera lite...
